Pilates Matten - die richtigen Matten für Pilates und Gymnastikübungen
Pilates Übungen sind gesund, entspannend, stressabbauend und wohltuend für Körper und Seele. Um Pilates auszuüben braucht man im Grunde genommen nicht viel: ein ruhiges Plätzchen, bequeme Sportkleidung und eine Pilates Matte bzw. Gymnastikmatte. Dabei sollte gerade Letzteres – die Pilatesmatte – hohen Anforderungen genügen: Pilatesmatten sollten schließlich zum Schutz der Wirbelsäule und zur Schonung der Gelenke dienen. Pilates-Matten sollten also nicht zu hart sein, aber auc
